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“控制跳弓”练习方法的建议：弓在中弓部位，用手腕向右上方将弓扬起，抛向弦，弓打到弦上后自然弹起，手腕随之向右上方反复做抛打动作，主要体验向上的自然弹力。然后加一点手臂的上、下弓方向动作，结合在一起发出振弦的声音。开始动作大一点，渐渐掌握了弓的弹力，加快速度，运弓约在一两寸弓段之内。
　　“自然跳弓”方法建议：先在中弓练习快速短而有力的分弓，接触点在弓自然重量上一寸处，用小臂发动，手腕、手指放松，随小臂动作控制弓的平衡，弓会自然跳起来，不用刻意将弓离弦。